ガイダンス

あなたの健康を支えるお手伝いをさせてください

ホームページをご覧下さっている皆さま。はじめまして。

エリア・マネージャーのミワです。


私は皆さんのボディや、ビューティーに、結果を出せるよう、専門の体育トレーナーと一緒に、あなたの『こうなりたい』に近づくお手伝いをさせて頂いています。


健康ダンスや、アンチエイジングメソッド、と言われても、『いったいどんなダンスや、トレーニングをするんだろう?』と、思われることでしょう。ストレッチや軽い筋トレから始まるメソッドは、とてもリラックスした雰囲気の中で進めていきます。


メンバーのみなさんの目標を一緒にクリアすることと、「見てみて、こんな事が出来るようになったの!」という笑顔に出会えることが、私の何よりの楽しみです。


忙しい日常から、ひととき離れて。

気持ちよく体を動かして、心と体をリリース、ご自分のボディを見つめ直してみませんか?


ダンスが初めてというかたも、スポーツが得意なかた、苦手な方も、どうぞお気軽にお越しください。あなたの目標を聞かせて頂けるのを楽しみにお待ちしています♪